Kenali Manfaat Belimbing yang Bentuknya Seperti Bintang

Belimbing buah yang bentuknya menyerupai bintang membuat anak-anak yang pertama kali melihatnya langsung tertarik¬†¬†apalagi warna kuning sangat menarik untuk membuat pandangan tak teralihkan. Tidak hanya rasanya yang segar dan banyak airnya mari kita juga kenali manfaatnya. Berikut manfaat si bintang buah belimbing.1.Kaya akan vitamin C dan seratVitamin C pada belimbing termasuk tinggi oleh sebab itu belimbing baik untuk meningkatkan sistem ... Read More »

Timun Jepang atau Zucchini yang Kaya Akan Manfaat

Zucchini adalah nama lain dari timun jepang, karena tekstur yang halus dan berwarna hijau mungkin itu yang membuatnya di samakan dengan timun jepang. Banyak orang belum tau manfaat zucchini mari kita simak berikut ini.1.Rendah kaloriZucchini termasuk cocok di konsumsi untuk anda yang sedang ingin menurunkan berat badan karena sayur ini rendah kalori dan membuat anda merasakan kenyang lebih lama.2.Tercegahnya asam ... Read More »

Manfaat Tersembunyi Menggosok Gigi Dengan Miswak atau Siwak

Siwak atau miswak sudah lama di kenal di dunia apalagi di jazirah arab karena menurut penelitian lima puluh persen orang jazirah arab bersiwak bukan menyikat gigi. Banyak penelitian yang menyebutkan siwak lebih manjur daripada sikat gigi. Mari kita kenal manfaatnya. 1.Hilangnya aroma tak sedapDi dalam siwak terdapat aroma alami yang membuat mulut menjadi wangi dan segar. Sifat anti bakteri siwak ... Read More »

Pertolongan Pertama Yang Anda Harus Lakukan Ketika Patah Tulang

Patah tulang bisa dialami kapan saja dan salah satu faktor penyumbang korban patah tulang di indonesia yang sering terjadi adalah kecelakaan ditambah lagi setiap tahun angka kendaraan bermotor di Indonesia terus tumbuh. Alangkah baiknya kita mengetahui pertolongan pertama ketika patah tulang untuk berjaga-jaga jika kita mengalaminya atau orang di sekitar kita tertimpa musibah ini. Berikut penanganannya.Step 1, Jangan melakukan gerakan ... Read More »

Toge yang Murah Bukan Berarti Manfaatnya Murahan

Toge atau kecambah adalah jenis sayuran yang biasa di campur untuk makanan pendamping dan harganya pun murah lima ribu rupiah mungkin bisa dipakai untuk tiga orang anggota keluarga untuk empat hari kedepan. Tapi perlu di garis bawahi toge memang murah tapi manfaatnya bukanlah murahan, mau tau? Simak dibawah ini ya.1.Mengandung enzim yang tinggiToge memiliki memiliki kandungan enzim yang tinggi, baik ... Read More »

Ketahuilah Terlalu Banyak Tidur Itu Tidak Baik

Tidur orang mana yang tidak menyukai tidur, aktifitas yang membuat kita kembali segar setelah seharian beraktifitas. Tidur yang cukup adalah aktifitas yang dianjurkan dokter dan juga baik bagi kesehatan tapi jika terlalu banyak tidur atau oversleeping, tidak bagi tubuh kita perhatikan di bawah ini.1.Mudah menjadi gemukObesitas atau kegemukan bisa terjadi akibat terlalu banyak tidur, banyak penelitian yang meneliti bahwa orang ... Read More »

Yuk Membiasakan Pola Hidup Sehat

Hidup sehat di zaman ini tidaklah sulit tapi perlu kesadaran diri sendiri untuk membuatnya menjadi kebiaasan baik juga menjadi pendorong semangat di kalah jenuh dengan pola atau cara hidup sehat yang monoton. Bagi anda yang ingin mencoba cara hidup sehat yuk, kita simak cara nya berikut ini.1.Berolahraga teraturOlahraga yang teratur dapat membuat aliran darah juga oksigen lancar lalu menguatkan tulang ... Read More »

Intip Manfaat dan Khasiat Si Ketan Hitam

Ketan hitam terkenal untuk bahan campuran kue dan roti juga teman setia dari campuran bubur kacang hijau. Ternyata diam-diam si hitam ketan hitam memiliki manfaat yang lumayan baik yuk kita intip berikut ini.1.Meningkatkan imunitas tubuhVitamin E pada ketan hitam berfungsi menangkal radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh dan kaya akan anti oksidan. Salah satu efek ketan hitam adalah meningkatkan imunitas ... Read More »

Si Jintan Hitam dan Sejuta Khasiatnya

Habbatussauda nama lain dari jintan hitam atau black seed atau nigella sativa, sudah lama di percaya menjadi obat herbal untuk berbagai macam penyakit dan herbal untuk suplemen tubuh. Yuk, kita simak apa saja khasiat-khasiat si jintan hitam ini.1.Mengobati darah dan kolesterol tinggiJintan hitam dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan menurunkan kolesterol jahat (LDL) juga meningkatkan kolesterol baik (HDL).2.Lawan dari InfeksiHabbatussauda ... Read More »